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運動器検診

運動器検診

H28年4月1日から、小・中学生の学校身体検査に運動器検診が始まります。

1.背骨の曲がりをチェック

  • ① 両肩の高さに左右差がありますか
  • ② 両肩甲骨の高さに左右差がありますか
  • ③ ウエストラインの高さに左右差がありますか
  • ④ 手のひらを合わせて前かがみになったとき、背中の高さに左右差がありますか
両肩、両肩甲骨、ウエストラインの高さ 背中の高さ 背中の高さ
両肩の高さ 両肩甲骨の位置 ウエストラインの高さ 背中の高さ

☆脊柱側弯症などの背骨の障害がチェックできます。

2.腰の曲げ、伸ばしで痛みをチェック

  • ① 前かがみで痛みがありますか
  • ② 後へそらしたとき(伸ばしたとき)に痛みがありますか
前かがみ 後へそらしたとき
①前かがみ②後ろへそらしたとき

☆腰椎終板障害、腰椎分離症などの腰の障害がチェックできます。

3.肩の痛みや動きをチェック

  • ① バンザイをしたときに、両腕が耳につきますか
  • ② 頭の後ろで手を組めますか
両腕が耳につきますか 頭の後ろで手を組めますか
①バンザイ②頭の後ろで手を組む

☆上腕骨近位骨端線離開(リトルリーガーズ ショルダー)野球肩などの肩の障害がチェックできます。

4.肘の痛みや動きをチェック

  • ① 両方の手のひらを上にして、肘がまっすぐに伸びますか
  • ② 両方の手のひらを上にして、肘を曲げて、指が肩につきますか
肘がまっすぐに伸びますか 指が肩につきますか
①肘をまっすぐ②肘を曲げて肩につける

☆上腕骨小頭障害・上腕骨内側上顆障害(リトルリーガーズ エルボー)野球肘などの肘の障害がチェックできます。

5.膝の痛みや動きをチェック

  • ① お皿(膝蓋骨)の周囲に痛みはありませんか
  • ② 膝の下に痛みや腫れはありませんか
  • ③ 膝の後ろに痛みはありませんか
  • ④ 正座ができますか
  • ⑤ 膝の曲げ伸ばしでひっかかりはありませんか
お皿の周囲、膝の下に痛みはありませんか 頭の後ろで手を組めますか
①膝蓋骨の周囲 ②膝の下③膝の後ろ

☆膝蓋骨下端部の骨障害(ラルセン病)、脛骨粗面部の骨障害(オスグッド病)、膝離断性骨軟骨炎などの膝の障害がチェックできます。

6.片足立ちでバランスをチェック

  • ① 5秒以上片足で立てますか
  • ② 片足立ちでフラフラしませんか
  • ③ 片足のつま先で立てますか
5秒以上片足で立てますか 片足のつま先で立てますか
①片足立ち②つま先立ち

7.かかとをつけたままで、しゃがみこみができますか

  • ① 完全にしゃがむことができますか
  • ② 後へころびませんか
完全にしゃがむことができますか 後へころびませんか
①かかとを付けてしゃがみこみ②後ろへ転倒

☆バランスが不安定で股関節、膝関節、足関節に疼痛がみられるときは、からだのかたさ以外に障害がかくれていることもあります。

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